Catalogue

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Efficacité personnelle


  • HU001 : Gérer son temps
  • HU002 : Conduire une réunion
  • HU004 : Communiquer
  • HU005 : Manager une équipe
  • HU011 : Affirmation de Soi
  • HU006 : Analyse Transactionnelle et P.N.L
  • HU007 : Formation de formateurs
  • HU008 : La Conduite d'Entretien d'Evaluation
  • HU009 : Conduire le changement
  • HU010 : Savoir être
  • HU003 : Lecture rapide et Mémorisation
  • HU012 : L'Expression écrite
  • HU013 : Gestion du Stress
  • HU014 : Prise de Parole en Public
  • HU015 : Accueil Téléphonique - Être Efficace au téléphone



HU001
Gérer son temps

3 j intra

Public
. Tout public

  • Diagnostiquer son fonctionnement lié au temps
  • Définir et planifier ses priorités
  • Perfectionner ses méthodes d'organisation personnelle
  • Anticiper les imprévus et voleurs de temps
  • Communiquer pour mieux utiliser son temps
  • Organiser le travail en équipe
HU002

Conduire une réunion

3 j intra

Public
. Tout public

  • Les conditions d'efficacité
  • Comment amener un groupe à s'exprimer
  • Comment canaliser la production
  • La prise de décision en groupe
  • Autres situations
HU004
Communiquer

4 j intra

Public
. Tout public

  • La parole, l'écoute, l'implication affective
  • La dynamique d'entretien.
  • La reformulation.
  • Mise en situation
  • Approche par la PNL
HU005
Manager une équipe

3 j intra

Public
. Chefs de projet
. Cadres

  • La communication
  • La compétence professionnelle
  • Réflexion sur la fonction d'encadrement
  • Les facteurs de la motivation
  • La délégation
  • La gestion des conflits
  • Les différents comportements d'un responsable
  • Animer et mobiliser son équipe
HU011
Affirmation de Soi

3 j intra

Public
. Tout public cadre

  • Réflexion sur la notion d'assertivité ou d'affirmation de soi
  • Apport théorique sur les différents types de comportements :
    leurs causes, leurs mécanismes, leurs conséquences
  • La communication
  • La prise de parole efficace avec aisance et sincérité
HU006
Analyse Transactionnelle et P.N.L

3 j intra

Public
. Tout public

  • Contenu : nous consulter
HU007
Formation de formateurs

5 j intra

Public
. Tout public

  • Les règles de la communication appliquées à la formation
  • Le rôle du groupe dans la formation
  • Les notions de base de la pédagogie des adultes
  • Les méthodes et techniques pédagogiques
  • Démarrer une formation
  • Clôturer une formation
  • Les modes d'évaluation
HU008
La Conduite d'Entretien d'Evaluation

2 j intra

Public
. Tout public

  • Objectifs d'un entretien individuel
  • La méthodologie d'un entretien
  • Les règles d'une communication efficace
  • Analyse des comportements
HU009
Conduire le changement

3 j intra

Public
. Tout public cadre

  • Contenu : nous consulter
HU010
Savoir être

3 j intra

Public
. Tout public cadre

  • Charte du service
  • La compétence professionnelle
  • Les différents comportements
  • La communication
  • Engagement sur un contrat de changement
HU003
Lecture rapide et Mémorisation

2 j intra

Public
. Tout public

  • Vue et Lecture :
    • Assouplir sa vue
    • Corriger ses défauts de vision
    • Bien utiliser ses yeux pour lire vite
  • Vitesse et Lecture :
    • Mesurer sa vitesse de lecture
    • Apprendre la lecture non vocalisée
    • Les différentes sortes de lecture
  • Lecture et Mémorisation :
    • Le système ATR
    • Le travail sur les outils de la mémoire
    • Prendre en compte l'hémisphérité
HU012
L'Expression écrite

3 j intra

Public
. Tout public

  • Mettre noir sur blanc ses idées sur le papier
  • Rédiger efficacement
  • Organiser ses idées
  • Pour être lu
  • Les modèles d'écrits
HU013
Gestion du Stress

3 j intra

Public
. Tout public

  • Connaître le stress et évaluer ses réactions face à lui
  • L'utilité du stress
  • Apprendre à se détendre physiquement, émotionnellement et intellectuellement
  • Développer la confiance en soi et agir avec efficacité
  • Définir et mettre en oeuvre sa stratégie de réussite
HU014
Prise de Parole en Public

3 j intra

Public
. Tout public

  • Communication et expression orale
  • Mieux se connaître pour surmonter son émotivité
  • Prise de parole : intéresser et convaincre
  • Prise de parole devant son public
  • Structurer son intervention
  • Organiser ses messages
  • Adopter un comportement efficace dans les échanges en public
HU015
Accueil Téléphonique - Être Efficace au téléphone

3 j intra

Public
. Tout public

  • Présentations, attentes réciproques, contrat d'objectifs
  • Le téléphone comme outil de la compréhension
  • État d'esprit du travail au téléphone : efficacité d'abord
  • L'accueil au téléphone

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